REMISE EN FORME • YOGA

Pour se sentir tonifiés, raffermis, agiles et revitalisés, les pilates offrent des exercices d'étirements <br/>et de renforcements pointus et efficaces. <br/><br/>Très bonne méthode pour allier esprit et corps et faire face au stress quotidien.<br/><br/>Durée du DVD : 120 minutes.<br/><br/>